レポ書く時間が無かったので携帯から簡易更新。 現在67.5kg(4/20比0.6kg減、開始(4/13)から1.4kg減)現場に行くとカロリー消費量は多くなるのだが、摂取量も多くなる。しかも、朝夜は食ったすぐ後に船で寝るもんだから確実に体重増なわけですよw そこを昨日…
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